如果你找不到肥胖的原因，请不要盲目减肥。一旦进入了减肥误区，就很难再拔出来，不但减肥没有效果，就连身体也会被整垮。

　　对战萝卜腿

　　【网友消解法1】：生姜泡脚

　　生姜泡脚对战萝卜腿

　　传说：把老姜打碎放入热水中，水约浸泡至小腿肚，并用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促进多余水分代谢，消除水肿!

　　专家建议： 可信度★★★☆☆

　　利用水的渗透压力原理，帮助消除肌肉紧张，促进血液循环，加姜则是有纾缓的功效，事后按摩则能让深层肌肉更放松!